לפרסום באתר

|

המייל האדום

|

20 ינואר 2021 / 14:50

אשקלון

ראשי

חדשות

חינוך באשקלון

נדל"ן באשקלון

ספורט

נתפס בעדשה

מדורים

מדריך עסקים

לוחות

דרושים

משלוחים

|

אטרקציות ובילוי

|

תוכן שיווקי

לייף סטייל

לייף סטייל האם בקרוב תיאסר הכנסת כלים חד פעמיים לגנים הלאומיים? בעקבות שינויים שחלו בתרבות הטיול והנופש בחיק הטבע בקרב הציבור הישראלי, השרה להגנת הסביבה גילה גמליאל, מקדמת תיקון לכללי הסדרים וההתנהגות בגנים הלאומיים שקבועים כיום בחוק עזר לגנים לאומיים משנות ה-60. לאחר המלצת רשות הטבע והגנים, השרה גמליאל תשלים בימים הקרובים את השגת האישורים הנדרשים ממשרדי הפנים, הביטחון והתחבורה, ובקרוב תעביר את הכללים לועדת הפנים והגנת הסביבה, במטרה לאשר את הכללים עוד במהלך הכנסת ה- 23. 10:00 / 19.01.21		בריאות היתרונות העיקריים של אימוני כוח מאת סמנתה קלייטון - ראש מחלקת חינוך גופני בהרבלייף העולמית "בכל גיל ניתן ליהנות מאימוני כוח. עם זאת, רוב האנשים נוטים להתמקד רק באימוני קרדיו, הידועים גם כפעילות אירובית". אומרת סמנתה קלייטון - ראש מחלקת חינוך גופני בהרבלייף העולמית. לפי סקר שנערך בשנת 2018 בארה"ב, כ-53.3 אחוזים מהמבוגרים האמריקאים עמדו בהמלצות לפעילות גופנית אירובית; כלומר, הם הלכו או רצו במשך כ-30 דקות לפחות בכל יום. עם זאת, רק כ-23.2 אחוזים עמדו בהמלצות לפעילות אירובית משולבת באימוני כוח. 09:04 / 07.01.21		לייף סטייל זמן טבע - הסגר לא יעצור את הטיולים בטבע בזמן משבר הקורונה כולנו יושבים בבית ומתגעגעים לטיולים בטבע, לחיות, ולנופים היפים שבחוץ ברשות הטבע והגנים השיקו מגוון סרטונים וחידות על הטבע היפה בארצנו הנקרא "זמן טבע " 13:11 / 06.01.21		לייף סטייל מהי הקפאת שומן? 15:42 / 27.12.20

לייף סטייל משחקי "מרחב בריחה" בטבע לכל המשפחה רשות הטבע והגנים משיק טרנד חדש של "מחרב בריחה" בדיוק כמו חדרי בריחה, רק בטבע! פעילות מושלמת לימי קורונה ולגיבוש עבודת הצוות המשפחתית בעין גדי, תל באר שבע, ממשית, תל חצור 07:12 / 25.12.20		אטרקציות ובילוי למה כדאי להזמין שף פרטי לאירועים? 21:33 / 24.12.20		בריאות למה שיקום הפה הוא טיפול שלא כדאי לוותר עליו אם אתם זקוקים לו? 19:59 / 22.12.20		לייף סטייל מחקר חדש חושף: בעקבות הקורונה, העולם במגמת צמחונות מגפת הקורונה גרמה לאנשים להתמודד עם שינויים מהותיים באורח החיים הכוללים ריחוק חברתי, שינויים באופן התעסוקה, צמצום ביכולת לביצוע פעילות גופנית ושינוי בהרגלי קניית המזון והאכילה. מחקר מקיף בהשתתפות 28,000 נשים וגברים מ -30 מדינות ברחבי העולם הסקר נערך ע"י חברת OnePoll ובחן את השינויים בתזונה בזמן המגפה. 08:52 / 22.12.20

לייף סטייל טיול לדרך נחל שקמה דרך נחל שקמה הינו אחד המסלולים הכי מומלצים לטיול מיד לאחר ימים גשומים, מאגר שקמה מתמלא כך גם ערוץ הנחל, הנוף ירוק וביום שימשי של שבת זה זמן מצוין לטייל באזור הכי יפה בדרום . 20:35 / 18.12.20		אטרקציות ובילוי המדריך המלא לטיולי שטח 09:35 / 15.12.20		לייף סטייל סיורי חנוכיות בין יישובי הדרום – "כל אחד הוא אור קטן וכולנו עם איתן" במהלך חג החנוכה תקיים החטיבה לחינוך ולקהילה של קק"ל מגוון סיורי חנוכיות ואירועי חנוכה באזור הדרום הסיורים והאירועים ייערכו משעות הבוקר ועד לשעות הערב, ברוח ערכי החג, גבורה ומורשת. במהלכם ייערכו מעגלי שיח בנושאים של גבורת היחיד והרבים, חיבור לשרשרת הדורות וכן ישולבו תחנות ניווט, מגוון סדנאות ויצירה ברוח החג, הצגה על המכבים, הדלקת חנוכיות, אכילת סופגניות ועוד. 09:54 / 11.12.20		לייף סטייל חוגגים את חג החנוכה באוויר הפתוח בדרום לכבוד חג החנוכה ועל פי הנחיות התו הסגול תושבי הדרום מוזמנים לחגוג ביערות מסביב ליישובים במגוון פעילויות קסומות במיוחד לכבוד החג 09:50 / 11.12.20

לייף סטייל הדלקת נר חמישי ושישי ביער שרשרת לכבוד חנוכה תושבי הדרום מוזמנים לפעילות והדלקת נר של חנוכה ביער שרשרת. 09:48 / 11.12.20		לייף סטייל "מחזירים את האור ליער"- טיול משפחתי לאור עששיות לרגל חגיגות ה-120 לקרן קימת לישראל אתם מוזמנים לשלל פעילויות וסיורים מעשירים תחת מגבלות משרד הבריאות קק"ל מזמינה אתכם לטיול משפחתי מואר במיוחד 09:43 / 11.12.20		אטרקציות ובילוי 5 דרכים לחגוג יום הולדת בתקופת הקורונה 17:30 / 09.12.20		לייף סטייל האם תזונה ים תיכונית ירוקה טובה יותר לבריאות? ממחקר שנעשה באוניברסיטת בן גוריון בנגב ופורסם בכתב העת Heart, עולה כי תזונה ים תיכונית ירוקה, המכילה יותר חומרים צמחיים ומעט בשר אדום, עשויה להיות טובה יותר לבריאות הלב וכלי הדם מאשר הגרסה המסורתית של הדיאטה הים תיכונית 07:12 / 09.12.20

לייף סטייל חוויה מוזיקלית בגן לאומי בית גוברין במסגרת שבוע המורשת בישראל לכבוד חנוכה ושבוע מורשת, המצוין השנה בסימן מוזיקה, הכנו לכם חוויה מוזיקלית במערות הפעמון הענקיות. המערות מרשימות את כל הנכנס אליהן ומרשימות אף יותר כשמופקים בהן צלילים והם מהדהדים בין קירות המערות וחלליהן. צורתן המיוחדת של המערות והאקוסטיקה המיוחדת בהן נתנו השראה לאומנים ולמוזיקאים רבים. 07:33 / 08.12.20		לייף סטייל אירועי חנוכה ללא עלות באזור הדרום ארגון אשכולות- מרכזי הסיור והתודעה של ישראל בשיתוף החטיבה לחינוך וקהילה של קרן קימת לישראל ממשיכים במסורת הטיולים בחגים, ומזמינים אתכם לחגוג את חג החנוכה והיציאה מהסגר באוויר הפתוח, בסיורים חינמיים באזור הדרום חלק מהפעילויות השונות שיתקיימו: סיור בשביל הזהב ביער להב, סיור בבאר שבע העתיקה, שדאות ביער יתיר, וטיול המפגיש בין מים למדבר באגם ירוחם. 19:15 / 06.12.20		בריאות חמשת הצעדים לחיים בריאים יותר בשנת 2021 סמנתה קלייטון,AFAA, ISSA , סגנית נשיא, ביצועי ספורט וכושר, הרבלייף העולמית מעניקה את חמשת הצעדים הראשונים שיבטיחו ששנת 2021 תהיה מאושרת ובריאה יותר: 19:03 / 06.12.20		לייף סטייל יוצאים לסיורים עם אשכולות וקק"ל ארגון אשכולות בשיתוף קרן קימת לישראל יוצאים בפרויקט סיורים חינמיים בבאר שבע והסביבה. כחלק מפעילויות השונות יתקיימו סיורי פריחה ביער להב, סיור בבאר שבע העתיקה וטיול המפגיש בין מים למדבר באגם ירוחם, הכל כמובן בהתאם להנחיות. כל הפרטים בכתבה >>> 10:58 / 02.12.20

בריאות חונכות חברתית לנפגעי נפש 10:19 / 02.12.20		לייף סטייל איך לעבור את חג החנוכה בלי לעלות במשקל סוזן בוורמן מדריכה תזונה גלובלית בחברת הרבלייף מנדבת טיפים לשמירה על המשקל והבריאות בחנוכה ובשנה האזרחית החדשה: 18:15 / 30.11.20		לייף סטייל אל תתנו למזג האוויר לעצור אתכם, גם בסוף השבוע הקרוב נצלו את הזמן כדי לצאת לטייל אל תתנו למזג האוויר לעצור אתכם, גם בסוף השבוע הקרוב נצלו את הזמן כדי לצאת לטייל עם כל המשפחה ברחבי הדרום! שמורות הטבע והגנים הלאומיים פתוחים כמו גם פארקים מגוון מסלולים וסיורים, אז צאו לטייל באוויר הפתוח ושמרו על ההנחיות! 12:14 / 26.11.20		לייף סטייל בורחים אל העבר בעיר בני החורין משחק קבוצתי מעולמות התוכן של מרחבי הבריחה בגן לאומי בית גוברין 19:53 / 23.11.20

לייף סטייל חג החנוכה עם מגוון פעילויות באוויר הפתוח באזור הדרום למרות הקרונה אף אחד לא יכבה לנו את האור , ותושבי הדרום יחגגו את חג האורים מזוהה עם הדלקת חנוכיות, משחק בסביבונים ואכילת סופגניות. השנה לרגל חגיגות ה-120 לקרן קימת לישראל אתם מוזמנים לשלל פעילויות וסיורים מעשירים תחת מגבלות משרד הבריאות. 14:26 / 17.11.20		לייף סטייל מוקדי טיולים ופעילויות ביערות קק"ל אשכולות וקק"ל מזמינים אתכם לחזור לטייל ביערות ובפארקים ולהתאהב בארץ מחדש. במסגרת שיתוף הפעולה הייחודי בין הארגונים, מדריכי הטיולים של אשכולות יפעילו 13 מוקדי טיולים ופעילות חווייתית ביערות קק"ל ברחבי הארץ, ויציעו טיולים הכוללים סיפורי מורשת, טיולים ביערות ועוד 20:05 / 12.11.20		לייף סטייל צלמים התפקדו-רשות הטבע והגנים משיקה טיולי צילום במיוחד עבורכם "טבע זום אין" הטבע בישראל הוא מהיפים בעולם וגם מצטלם נהדר. עשרות אלפי צלמים חובבים ומקצועיים מישראל ומהעולם פוקדים פינות ורגעי קסם מיוחדים ומפיקים בלחיצת כפתור עם ציוד צילום מתקדם ואפילו עם סמארטפון רגיל צילומים מרהיבים ומעתיקי נשימה. אלו מתפרסמים תדירות ברשתות החברתיות וגם בערוצי התקשורת וזוכים למחמאות והוקרה מכל עבר. לא פחות חשוב מכך החוויה של הצלמים ואלו שמתלווים אליהם, נצרבת בליבם ובנפשם כחוויה מרוממת רוח ומרגשת במיוחד. 12:16 / 09.11.20		לייף סטייל מגוון אטרקציות לטיול בדרום מזג האוויר הנהדר מזמין אתכם בסוף השבוע לצאת לטייל עם כל המשפחה ברחבי הדרום! שמורות הטבע והגנים הלאומיים פתוחים וזמינים למגוון מסלולים, אז צאו לטייל באוויר הפתוח ושמרו על ההנחיות 08:17 / 07.11.20

לייף סטייל כך תעשו זאת בטוח, טיולי שיטפונות במדבר יוצאים לטייל במדבר ולצפות בשיטפונות? ראש המועצה האזורית רמת הנגב, ערן דורון, חבר ביחידת החילוץ "הר הנגב" נותן לכם כמה טיפים חשובים >>> 16:49 / 04.11.20		לייף סטייל גם אונליין וגם בדרייב אין- פסטיבל 'סרטים בערבה' יוצא לדרך! בהמשך לאישור שר התרבות חילי טרופר, יפתח בצוקים שבערבה התיכונה, פסטיבל הסרטים הבינלאומי התשיעי- 'סרטים בערבה'! הפסטיבל יימשך עשרה ימים, 5-14.11.2020 ויתקיים גם בדיגיטל וגם ב'דרייב אין' תחת כיפת השמיים, בהתאם להנחיות משרד הבריאות 15:34 / 04.11.20		לייף סטייל המתכון החדש לדייטים: מסעדות וברים-Out , פיקניק באוויר הפתוח מול נוף מרהיב-In קרן קימת לישראל מתגייסת לטובת הרווקים והרווקות ומציעה את מיטב אתריה הרומנטיים לדייטים באוויר הפתוח ובמזג האוויר הנעים של הסתיו, בדרום הארץ, המקום עלינו- הפיקניק עליכם. 11:56 / 02.11.20		לייף סטייל מטיילים ונהנים בין יישובי הדרום מותר לצאת לטייל - בסוף השבוע הזה מגוון מקומות מרהיבים מחכים לכם לטיול באוויר הפתוח עם כל המשפחה בין יישובי הדרום! שמורות הטבע והגנים הלאומיים פתוחים ומגוון מסלולים, אז צאו לטייל ושמרו על ההנחיות! 08:42 / 30.10.20

לייף סטייל יוצאים לטבע- המלצות למסלולי טיול באזור ערד! בזמן שאזרחי המדינה יוצאים בהדרגה מהסגר ונערכים להמשך השגרה בצל הקורונה, ולנוכח הרצון העז של הציבור לצאת אל המרחבים הפתוחים, תיירות ערד מזמינה אתכם ליהנות בטבע המדברי עם שלל מסלולים ומקומות שאתם חייבים להגיע אליהם! כל הפרטים בכתבה >>> 10:16 / 28.10.20		לייף סטייל 5 מקומות בהם תוכלו למצוא את החלמוניות באתרי קק"ל עברנו לשעון חורף, מזג האוויר מתקרר וזה הזמן לצאת ולחפש אחר פרחי החלמוניות. 19:40 / 25.10.20		לייף סטייל רעיונות לטיול עם סבא וסבתא בפארקים בין יישובי הדרום מזג האוויר הנעים וההקלה בהנחיות מאפשרים לצאת לטיולים באוויר הפתוח. קרן קימת לישראל מציעה מגוון מסלולי טיול קלילים עם גישה נוחה שמתאימים לטיול קצר עם סבא וסבתא בדרום הארץ. 14:11 / 25.10.20		לייף סטייל יוצאים מהסגר וחוזרים לטייל בין יישובי הדרום בסוף השבוע הקרוב יוצאים לטייל עם כל המשפחה ברחבי הדרום! שמורות הטבע והגנים הלאומיים פתוחים כמו גם פארקים, אז צאו לטייל באוויר הפתוח ושמרו על ההנחיות! 17:07 / 22.10.20

בריאות אונקולוגים מעריכים: אחרי הסגר נחווה גל של חולי סרטן חדשים הערכה קשה ועצובה בעקבות הסגר והקורונה, אונקולוגים חוששים כי בעקבות המצב רבים נמנעים מהגעה לבדיקות וכתוצאה מכך נחווה גל של חולי סרטן חדשים שוויתרו על בדיקות זמן רב 19:11 / 15.10.20		לייף סטייל מה עושים בבית? פעילויות עם הילדים רשות הטבע והגנים משיקה מתחם תוכן חדש באתר, עם מגוון אזורי תוכן שמתאימים לפעילות בבית או בסמוך לו עם הילדים: 13:07 / 05.10.20		בריאות כיצד נמנע השמנה בסגר שני של הקורונה? רבים מאיתנו מבקשים להתחיל בשגרת אימון גופני במטרות שונות כמו: לרדת במשקל, לשמור על גמישות, לשפר מהירות, לחזק את הגוף, להגדיל מסת שריר ובאופן כללי לתרום לבריאות איתנה. אך מה קורה כשהחשש מעמידה בשגרת אימונים קבועה עוצר אותנו מלהתחיל ומונע מאיתנו להשיג את היעד הנכסף? ומה קורה שאנו בסגר בבית? 12:47 / 01.10.20		בריאות איך שומרים על העור מגרד ופריחה בעקבות עטיית המסיכות טיפוח העור בגיל השילישי דורש תשומת לב מיוחדת ושונה מטיפול בעור בגיל צעיר יותר. לדברי רונית שגב, מדענית, חוקרת עור, בעלת חברת הקוסמטיקה המדעית ביופור :"את העור אפשר להתחיל לטפח בכל גיל ולקבל תוצאות. ככל שמתחילים מוקדם יותר התוצאות תהיינה טובות יותר. מי שהחלה טיפוח נכון ואנטי אייג'ינג בהתאם לגילה, כבר בשנות ה-30 לחייה, תגיע לגיל 60 עם עור טוב מוצק וצעיר יותר מכפי הגיל הביולוגי. אבל... גם בת 60 שהחליטה לחדש את עורה מכאן מאילך, תוכל לקבל בתוך מספר חודשים עור שנראה צעיר יותר מכפי גילו הביולוגי." 10:02 / 18.09.20

לייף סטייל מסלולי טיולים ומגוון אטרקציות לכל המשפחה באזור הדרום אמנם החופש הגדול כבר מאחורינו,אך חודש ספטמבר לפנינו ובו מגוון טיולים באזור הדרום והשפלה אז ערכנו עבורכם רשימה של כל הפעילויות אשר יתקיימו בחודש הקרוב בשמורות הטבע ואתרי המורשת.כל האטרקציות פועלות בהתאם להנחיות התו הסגול, תהנו 22:57 / 01.09.20		לייף סטייל מגוון טיולים מודרכים חוויתיים לכל המשפחה באשדוד בחודש ספטמבר לכבוד השנה החדשה ה"חברה לתיירות אשדוד" מזמינה אתכם לצאת למגוון סיורים מודרכים המתאימים לכל המשפחה. המסלולים יחשפו אתכם לנקודות שונות ונסתרות בעיר, שאפילו תושביה הוותיקים לא מכירים את כולן. הסיורים מועברים על ידי מורי דרך מוסמכים מקומיים, הסיורים מתקיימים תוך שמירה על הנחיות משרד הבריאות והקפדה מקסימלית על היגיינה, מדידת חום ועטיית מסיכות 22:44 / 01.09.20		לייף סטייל מבלים באוויר הפתוח בין יישובי הדרום זה הזמן לנצל את סוף השבוע האחרון של החופש הגדול וליהנות עם כל המשפחה והילדים בשלל פעילויות בסוף השבוע. חודש אוגוסט כמעט נגמר אבל עדיין תוכלו ליהנות במגוון סיורים באוויר הפתוח כאשר גם הפארקים הלאומיים ושמורות טבע פתוחים ביישובי הדרום, בהם תוכלו לבלות עם כל המשפחה. שימו לב להקפיד על ההנחיות ולהירשם מראש באתרים השונים כדי להגיע לביקור. ייתכנו שינויים בפעילות במקומות השונים בהתאם להנחיות. 10:57 / 27.08.20		לייף סטייל קק"ל מקרבת לבבות בסיורי סליחות במהלך חודש אלול קרן קימת לישראל תקיים מגוון סיורי סליחות ברחבי הארץ, תחת הקפדה על הוראות משרד הבריאות בזמן מגפת הקורונה 19:56 / 22.08.20

לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? פעילויות לכל המשפחה באזור הדרום בסוף השבוע הקרוב תוכלו לבלות עם כל המשפחה בפארקים והגנים הלאומיים ובסיורי עששיות, סיורי עקרבים ומגון פעילויות באוויר הפתוח ברחבי הדרום! אז קבלו את האטרקציות השוות של הסופ"ש ואל תשכחו להקפיד על ההנחיות 11:42 / 20.08.20		לייף סטייל הרבה יותר מ"חור באדמה": מאחורי הקלעים של מערת המבוך והמערה הצידונית בגן לאומי בית גוברין חודש אוגוסט מזמין אתכם לגלות את הסודות המרתקים ואת הסיפורים שלא סופרו על הגן הלאומי בית גוברין 12:40 / 17.08.20		לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? מגוון פעילויות בין יישובי הדרום בסוף השבוע הקרוב תוכלו לבלות עם כל המשפחה בפעילויות בפארקים והגנים הלאומיים ובשלל סיורי עששיות, סיורי עקרבים וצפייה במטר המטאורים באוויר הפתוח ברחבי הדרום! אז קבלו את האטרקציות השוות של הסופ"ש ואל תשכחו להקפיד על ההנחיות 18:04 / 13.08.20		לייף סטייל מבלים את החופש הגדול בדרום ב10 שקלים בלבד קטיף עצמי בשעות היום והערב של ירקות ופירות, סיורים מודרכים ברכב וברגל, טיולי אופניים, סדנאות אמנות ויצירה בחימר, פסיפס ועיסות נייר, משחקי ניווט, ביקור בחוות בודדים וחוות יענים, מבוך תבלינים, סיורים במוזיאונים ובאתרי מורשת, מוצרי בוטיק מקומיים שימכרו בנקודות מכירה ברחבי האזור ומנות מיוחדות במסעדות – כולם בעשרה שקלים בלבד! 11:09 / 03.08.20

בריאות נופשים ומטיילים באופן בטוח בתקופה זו בעיצומו של גל הידבקות בנגיף הקורונה, במד"א פונים לציבור להקפיד על הנחיות משרד הבריאות, בהם שמירה על דרישות התו הסגול, התקהלויות בהתאם למותר בתפילות בבתי הכנסת ובמקומות הקדושים, בעת בילוי בפארקים, בבריכות הרחצה, בחופי הים ובאתרי הנופש והטיולים, בנסיעות בדרכים בדגש על תחבורה ציבורית והקפדה על חבישת מסיכה 10:55 / 03.08.20		לייף סטייל קיץ תרבותי -960 אמני רחוב ומוזיקאים בגנים הלאומיים ברחבי הארץ רשות הטבע והגנים בשיתוף עם משרד התרבות דאגו לחודש אוגוסט מלא באטרקציות - להטוטנים, שחקנים, אומני קרקס, נגנים ועוד. בהתאם לתו הסגול ובהרשמה מראש 10:54 / 03.08.20		אטרקציות ובילוי אטרקציות בטבע של קק"ל בצל הקורונה ובהתאם להנחיות: קרן קימת לישראל מזמינה אתכם לחגוג את הקיץ בבטחה במגוון אירועים והפעלות במרחב הפתוח, בסימן חגיגות ה-120 שנה להקמתה. בין הפעילויות: טיולים, הפנינג, סדנאות ועוד 10:50 / 02.08.20		לייף סטייל טיולים לחודש אוגוסט באזור הדרום החופש הגדול בעיצומו והכל נעשה בהתאם למגבלות והנחיות הקורונה והתו הסגול אז אספנו עבורכם פעילויות, טיולים וכל מה שאפשרי ומעניין לבילוי עם בטבע בחודש אוגוסט באזור הדרום. תהנו 13:44 / 29.07.20

לייף סטייל בילוי בשקיעה שמתם לב שהשקיעות הכי יפות הן בקיץ ? מתי יצא לכם לבלות בשקיעה ? שקיעות יפות, דרמטיות, בעלות צבעים עזים ומגוונים וכעת ניתן ליהנות במגוון אטרקציות במקומות מדהימים ברחבי הארץ ולחזות בשקיעה 18:14 / 22.07.20		לייף סטייל תערוכה חדשה במערות הפעמון בגן הלאומי בית גוברין - "צורות אנוש" ב- 8 באוגוסט 2020 תושק במערות הגן הלאומי בית גוברין תערוכתו של האמן האיטלקי איוו ביזיניאנו (Ivo Bisignano) – "צורות אנוש" (The Human Forms), שהוכנה על ידי האמן במיוחד בהשראת המערות. 14:41 / 21.07.20		לייף סטייל מה הקשר בין פעילות ספורטיבית לבין יופי? כולם יודעים שבריא להתאמן, בצורה נכונה ובתדירות שמתאימה לגוף. הכושר הגופני תורם לבריאות ולמניעת מחלות. אך האם הוא יעזור לנו לשמור על עור צעיר ויפה יותר? מסתבר שכן. כיצד זה קורה? רונית שגב מדענית חוקרת עור בעלת חברת הקוסמטיקה המדעית ביופור מסבירה: 08:44 / 19.07.20		לייף סטייל מבוקר עד ערב - רשות הטבע והגנים מתאימה את הביקור בשמורות טבע ובגנים לאומים רשות הטבע והגנים התאימה את שעות הפעילות בגנים לאומיים ושמורות טבע רבות ככה שיהיו פתוחות גם בשעות הבוקר המוקדמות והערב, לאפשר לאזרחים להגיע ולטייל בשעות נוחות יותר 21:03 / 14.07.20

לייף סטייל סיורי הערבה הדרומית לכל המשפחה פארק תמנע, קיבוץ קטורה וקיבוץ נאות סמדר מזמינים את הקהל הרחב לסיורים ייחודיים לכל המשפחה באוויר הפתוח ונופי המדבר בחודשי יולי אוגוסט 10:32 / 13.07.20		בריאות טיפים לחזרה לכושר ותזונה בריאה עם בוא הקיץ, הזמן האופטימלי להתחיל לחזור לכושר ולתזונה נכונה שירוממו את מצב הרוח, הגוף והנפש, כדאי וחשוב להחזיר לגוף את התנועתיות, לשפר את הכושר ולהקפיד על תזונה שתתמוך בגופנו ולא תגרע ממנו ותזיק לו. 22:25 / 12.07.20		לייף סטייל פעילויות לכל המשפחה באזור הדרום בסוף השבוע הקרוב תוכלו לבלות עם כל המשפחה בפעילויות בפארקים והגנים הלאומיים בין יישובי הדרום! אז קבלו את האטרקציות השוות של הסופ"ש ואל תשכחו להקפיד על ההנחיות 14:15 / 10.07.20		לייף סטייל הסדרות והסרטים המומלצים לצפייה בנטפליקס לחודש יולי רשימת הסרטים והסדרות שעולים בנטפליקס בחודש יולי ואסור לכם לפספס 22:07 / 03.07.20

לייף סטייל כל האטרקציות בדרום לסופ"ש החלטתם לצאת לטייל באזור הדרום ? בית גוברין, ממשית גן לאומי תל שבע מצדה מכתש רמון ועוד .. הם אתרים יפיפיים המציעים למטיילים בדרום הארץ חוויות מדבריות מיוחדות ומסלולים מרהיבים. בנוסף, ישנם מסלולי טיולים בדרום שכוללים גם התייחסות לאירועים מההסטוריה של מדינת ישראל הצעירה, ממליצים לכם מגוון טיולים לסופ"ש הקרוב . תהנו 07:34 / 02.07.20		לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? פעילויות לכל המשפחה באזור הדרום גם בסוף השבוע הקרוב תוכלו לבלות עם כל המשפחה בשלל אטרקציות, פארקים לאומיים ופעילויות בדרום! אז קבלו את האטרקציות השוות של הסופ"ש ואל תשכחו להקפיד על ההנחיות 22:11 / 25.06.20		לייף סטייל מגוון סיורים ללא תשלום בגנים הלאומיים, בשמורות הטבע לגלות אוצר בסיור קצר ? סודות ההשבה אל הטבע בחי בר , ארץ אלף המערות בית גוברין, עם הזריחה אל פסגת המצדה עיר שקמה יש מאין ועוד מגוון סיורים מרתקים לכל המשפחה וללא עלות 21:56 / 18.06.20		לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? פעילויות לכל המשפחה בדרום בסוף השבוע הקרוב תוכלו לבלות עם כל המשפחה בשלל אטרקציות, פארקים לאומיים ופעילויות בדרום! אז קבלו את האטרקציות השוות של הסופ"ש ואל תשכחו להקפיד על ההנחיות 17:54 / 12.06.20

לייף סטייל לשתות קפה של בוקר בנקודות תצפית בדרום החלטתם לפתוח את הבוקר בנוף עוצר נשימה? הצטיידתם בפק"ל קפה? הכנו לכם 5 פינות קסומות ונוף משגע ששווה ללגום בו את הקפה של הבוקר 21:37 / 11.06.20		לייף סטייל טיפים לצמצום השפעות המתח על הבריאות הגוף שלנו אינו מבחין בין הגורמים למתח - הוא פשוט מגיב אליו, בין אם המתח נגרם מאירוע ממשי - כמו מכונית שכמעט פוגעת בך - או רק מחשבה, דוגמת "אני תוהה אם אפגע ממכונית ביום מן הימים", הגוף עלול להגיב בצורה דומה. בתקופה זו בה יש כל כך הרבה אי ודאות, הן בשל מגיפת הקורונה העולמית, והן בשל שינוי השגרה- חזרה לעבודה או אי חזרה לעבודה - למתח עלולה להיות השפעה עצומה על גופנו. 14:17 / 07.06.20		לייף סטייל הסכנות הכרוכות בגירוד של העקיצה ופתרונות לרגל הקיץ המביא איתו לא רק טיולים, ים וכייף, אלא גם שלל חרקים ויתושים אשר ששים להידבק דווקא לאותם אנשים כל הזמן, ד"ר להבית אקרמן, מומחית לרפואת עור התגייסה למשימה על מנת להפוך את חייכם לפחות אדמומיים ומגרדים. 13:08 / 07.06.20		אטרקציות ובילוי מגוון אטרקציות לבילוי בסוף השבוע מחפשים טיול לסופ”ש הקרוב? אספנו לכם רשימת המלצות מעולות,שבהחלט יגרמו לכם לצאת לטייל בטבע 11:33 / 04.06.20

לייף סטייל כיצד מפחיתים את הסיכון למחלות לב? מאת: מומחי התזונה של חברת הרבלייף מחלות לב הן הגורם השני המוביל למוות בישראל. על מנת ליהנות מחיים ארוכים ובריאים, מומלץ לא להיות שאננים וכבר עכשיו להתחיל לנהל אורח חיים נכון ובריא. הסיכון למחלות לב יכול לרדת משמעותית אם שומרים על אורח חיים בריא והבשורה המשמחת יותר: זה פשוט ממה שאתם חושבים. 21:37 / 30.05.20		לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע של חג שבועות? פעילויות לכל המשפחה בדרום בסוף השבוע הזה נחגוג את חג השבועות! הזדמנות מצוינת לבלות עם כל המשפחה והילדים בשלל פעילויות ואטרקציות באזור הדרום. אז קבלו את האטרקציות השוות של הסופ"ש בחג השבועות ואל תשכחו להקפיד על ההנחיות 16:45 / 28.05.20		לייף סטייל בסימן סיפורי התנ"ך: שבועות בצריף בן גוריון בחג השבועות תוכלו לצאת למסע בזמן בצריף בן גוריון עם דמותו של משה רבנו וגם לצאת למשחק חפש את המטמון בעקבות עולם התנ"ך 11:38 / 26.05.20		לייף סטייל לכבוד שבועות -סיורי זריחה בפארק תמנע לרגל הפתיחה המחודשת של פארק תמנע וחג השבועות, בואו לסיורי זריחה, שמוסיפים קסם לעולם המופלא של הפארק 11:35 / 26.05.20

לייף סטייל כל האטרקציות לשבועות סוף סוף אפשר כבר לטייל בטבע וחג השבועות שמיבא טוהר שמחה ותחושת ההתחדשות מאפשר לצאת ולבלות באתרים ושמורות הטבע ברחבי הארץ לכבוד החג הלבן הכנו לכם את רשימת הפעילויות והאטרקציות, תהנו 11:22 / 26.05.20		לייף סטייל חוזרים לטבע - פעילויות לכל המשפחה בגנים הלאומיים בדרום רשות הטבע והגנים מזמינה אתכם לצאת אל הטבע וגם לשלב פעילויות בעקבות החושים, מסע בזמן, משחקי משימות וסיפורים היסטוריים וכל זה קורה בדרום 23:02 / 21.05.20		לייף סטייל נחל שקמה -ימים טובים לבלות, בלגונות הכחולות יאיר פרג'ון ראש המועצה האזורית לשעבר של חוף אשקלון מספר על נחל שקמה והלגונות הכחולות הסמוכות לחוף זיקים צפו 19:31 / 18.05.20		לייף סטייל איך תיראה חופשת הקיץ הקרובה שלנו? מחקרים מצאו קשר חיובי בין יציאה לחופשה לבריאות כללית טובה יותר, הקיץ בישראל ובכל העולם, הוא הזמן הפופולארי בותר לחופשה המשפחתית. עם זאת, הקיץ הקרוב ייראה אחרת: השמיים טרם נפתחו וגם כשייפתחו רבים לא יחושו נוח לטוס והמצב הכלכלי מורכב אצל רבים וגם אפשרויות הבילוי המקומי - בתי המלון, אטרקציות ומסעדות מוגבלים יותר. 14:02 / 18.05.20

לייף סטייל תערוכת ביכורים - בשבועות ללא תשלום בהשראת חג הביכורים, מיטב האמנים הישראליים חושפים עבודות אמנות העוסקות במוטיבים ובסמלים של חג השבועות. התערוכה תיערך בגלריה הקהילתית: Unity Art House, ביפו. מדובר בערוכה מקוונת במסגרתה יוצגו כ – 30 יצירות שונות, העוסקות בשבועות. אמנים ישראליים יוצרים בהשראת חג השבועות, סיורים ווירטואליים לכל המשפחה – ללא תשלום . 17:57 / 17.05.20		לייף סטייל אפשר לצאת לקמפינג -רשות הטבע והגנים פותחת למטיילים עוד 23 גנים לאומיים ושמורות טבע וגם חניוני לילה התגעגעתם לטבע? גם אנחנו, רשות הטבע והגנים פותחת למטיילים עוד 23 גנים לאומיים ושמורות טבע ולראשונה גם 6 חניוני לילה. הכניסה לאתרים תתאפשר רק בהזמנת מקום ותשלום מראש באמצעות מערכת רישום שהוקמה במיוחד באתר האינטרנט של רשות הטבע והגנים. זאת במטרה למנוע עומסי מבקרים בלתי צפויים ולהבטיח חווית ביקור מהנה ובטוחה. 17:50 / 17.05.20		לייף סטייל היתרונות הבריאותיים של תזונה צמחית תזונה צמחית זו תזונה שאינה כוללת בשר (כולל בשר ועוף) ומאכלי ים. תזונה זו מתבססת על דגנים, ירקות ופירות, קטניות וזרעים, אגוזים, מוצרי חלב ועל ביצים. 17:49 / 17.05.20		לייף סטייל ים המלח מתעורר לחיים בתחרות צילום בינלאומית בפעם הראשונה מתקיימת תחרות צילומים בינלאומית של ים המלח, למען קידום המודעות למצבו של הים שהולך ונעלם. קרוב ל-10,000 תמונות נשלחו לתחרות מכ-35 מדינות, ביניהן גם מירדן, בחריין וכווית עם למעלה מ- 6 מיליון הצבעות באתר 17:49 / 17.05.20

בריאות האביב כאן והאלרגיות פורחות אסף מדר טוקר, מומחה כללית מחוז דרום ברפואת ילדים, מרפאת עומר כותב על התקופה בה האלרגיות פורחות 16:09 / 17.05.20		בריאות רשלנות רפואית בהריון ובלידה – מה עושים? רשלנות רפואית בהריון ובלידה – מה עושים? 09:27 / 03.06.19		בריאות הכול על החלמה מניתוח מתיחת בטן הכול על החלמה מניתוח מתיחת בטן 12:38 / 12.02.19		בריאות שיהיה חורף בריא: השבוע התקיימה הרצאה של מאשה וחניש סלוצקי מכללית רפואה משלימה אשקלון בנושא התמודדות עם מחלות חורף בקרב ילדים 10:32 / 07.01.19

בריאות 5 טיפים למראה צעיר ורענן יותר 5 טיפים למראה צעיר ורענן יותר 14:36 / 23.12.18		בריאות טיפול טבעי בדיכאון לאחר הלידה טיפול טבעי בדיכאון לאחר הלידה 11:30 / 19.12.18		בריאות ויסות חושי רגשי – יש איך לטפל! ויסות חושי רגשי – יש איך לטפל! 12:45 / 18.12.18		בריאות טיפולי פוריות IVF באשקלון - הקפאת ביציות לשימור הפריון טיפולי פוריות IVF באשקלון - הקפאת ביציות לשימור הפריון 09:14 / 06.12.18

בריאות דיסלקציה – איך מזהים ומתי ניגשים לאבחון? דיסלקציה – איך מזהים ומתי ניגשים לאבחון? 12:15 / 20.11.18		בריאות כך תסייעו לילדיכם להתמודד עם המצב הביטחוני: אזעקות, טילים, פיצוצים, חדשות ותמונות של הרס: כל אלה עלולים בוודאי לגרום לתחושה כללית של פחד וחוסר ביטחון אצל הילדים ולא פחות אצלנו המבוגרים, אשר חווים את המצוקה באופן ממשי. כיצד נכון להסביר לילדים בגילאים השונים על המצב, וממה עדיף להימנע? 13:56 / 13.11.18		בריאות 5 דרכים להפוך את הבוקר שלכם לכיפי יותר 5 דרכים להפוך את הבוקר שלכם לכיפי יותר 13:37 / 06.11.18		בריאות רימון, תפוח בדבש – בריא או לא בריא? היתרונות הבריאותיים במזונות החג ד"ר אולגה רז ראש תחום תזונה קלינית הפקולטה למדעי הבריאות אוניברסיטת אריאל 00:15 / 12.09.18

בריאות מהם הפתרונות לבריחת שתן לגברים? מהם הפתרונות לבריחת שתן לגברים? 00:06 / 12.09.18		בריאות איך לשמור על איכות חיים למבוגרים? איך לשמור על איכות חיים למבוגרים? 00:03 / 12.09.18

2018 2019 2020 2021

pikud horef

פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271

פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה